Tag Archives: trẻ em

Phương pháp dạy con tính kiên nhẫn

Muốn dạy con biết nhẫn lại thì phải căn cứ vào tuổi tác, Tính cách, sở thích của trẻ. Nắm được nhữngđiểm đó của trẻ thì bạn sẽ biết cách dạy cho trẻ bết nhẫn lại trong các trường hợp. Các bậc cha mẹ muốn trẻ có tính nhẫn nại thì chính cha mẹ cũng phải nhẫn lại trong mọi trường hợp để có thể làm gương cho con mình. Continue reading

Advertisements

5 thói quen xấu khiến trẻ dễ ốm yếu

1. Ăn nhiều đường, bánh kẹo
Trẻ ăn sô cô la
Đường không chỉ gây béo phì mà còn làm giảm sự thèm ăn, giảm lượng protein và vitamin tổng hợp khiến cơ thể trẻ suy nhược. Đặc biệt, ăn quá nhiều đường ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ, làm giảm chỉ số IQ của trẻ.

2. Ngồi lỳ xem TV, chơi điện tử trong thời gian dài
trẻ chơi điện tử
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, việc trẻ ngồi lỳ xem tivi hoặc chơi điện tử trong một thời gian dài ảnh hưởng đến khả năng tập trung, kỹ năng tổ chức… và lười suy nghĩ hơn.

3. Bỏ ăn sáng

Ăn sáng giúp tinh thần trẻ luôn sảng khoái, thoải mái, tỉnh táo… và khả năng tập trung chú ý cũng tốt hơn. Kết quả, não bộ của trẻ vì thế cũng tư duy nhanh nhạy và phản ứng tốt hơn nếu các tình huống bất trắc có xảy ra.

4. Kém ngủ

Trẻ ngủ quá ít sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển trí lực và khả năng tiếp thu học tập, thậm chí có thể gây ra các vấn đề như tăng động, mất kiểm soát cảm xúc… Trạng thái mệt mỏi làm cho bé mất tập trung cũng như dẫn đến tâm trạng uể oải không muốn hoạt động gì nữa.

5. Ngủ ngay sau khi ăn no
giảm nguy cơ trầm cảm
Trẻ ăn no sau đó ngủ ngay sẽ khiến dạ dày căng to, đẩy cơ hoành lên chèn ép cản trở hoạt động của tim. Ngoài ra, nằm ngay sau bữa ăn làm tăng sức ép đối khả năng tiêu hoá thức ăn của dạ dày. Lượng tthức ăn trong dạ dày không được tiêu hoá hết làm cơ thể luôn mệt mỏi, khó chịu sau khi ngủ dậy. Nặng hơn còn có thể gây nên bệnh đau dạ dày.

Theo trường mầm non quốc tế Maple Bear

5 dấu hiệu bé đã sẵn sàng đi học mầm non

Khi bé có thể tự đi giày dép và mặc áo khoác hay sử dụng bô, sẵn sàng tham gia các hoạt động nhóm, không quá sợ hãi khi tách khỏi mẹ… là lúc bạn có thể gửi con đến trường.

“Con tôi có thể đi học chưa” là một trong những câu hỏi khiến phụ huynh có con trên dưới 3 tuổi đau đầu nhất. Thực tế, trẻ có khả năng tự ăn và đủ can đảm để yêu cầu được giúp đỡ lúc cần là có thể bắt đầu đi học mầm non. Ngoài ra, bạn cần chú ý tới những yếu tố sau, theo gợi ý từ các chuyên gia Momtastic:

Có khả năng độc lập

Trẻ có thể đến trường khi đạt được mức độ độc lập nhất định. Bé có thể tự đi giày dép và mặc áo khoác, dọn đồ chơi và rửa tay mà không cần ai trợ giúp. Hầu hết trường mầm non đều yêu cầu trẻ tự đi vệ sinh (cô giáo có thể lau, rửa giúp), vì vậy bạn cần đảm bảo là con có thể biết tự sử dụng bô hay toilet.

tre-mam-non-4513-1385611040.jpg

Trẻ mầm non cùng làm đồ thủ công trong lớp. Ảnh: MT.

Có khả năng tách riêng

Trẻ có thể đến trường khi có thể tách khỏi mẹ một cách nhẹ nhàng. Tất nhiên bé cũng cần một giai đoạn để thích nghi với môi trường mới và có thể khóc hay nhõng nhẽo trong những ngày đầu tiên đến lớp.

Có khả năng tham gia hoạt động nhóm

Trẻ có thể đến trường sẽ thoải thoái tham gia các hoạt động cùng bạn bè. Ở lớp mầm non, trẻ làm nhiều việc cùng nhau. Chúng sẽ cùng chia sẻ một chu kỳ thời gian, học hát, tham gia hoạt động nhóm như nghe kể chuyện hay làm các đồ thủ công. Cho trẻ vui chơi cùng bạn cùng lứa, mẹ cùng con chơi các trò đóng vai như cô – trò trong lớp học có thể giúp trẻ chuẩn bị để thực hiện các hoạt động nhóm thành công khi đi học.

Có khả năng tuân thủ nề nếp

Trẻ đã sẵn sàng đến trường khi có thể thực hiện theo các nề nếp sinh hoạt trong lớp. Nhiều trường mầm non thực hiện thời gian biểu khá nghiêm ngặt. Từ giờ chơi góc, giờ sinh hoạt tập thể đến giờ ăn bữa phụ, giờ ngủ trưa, giờ hoạt động ngoài trời… đều phải tuân theo lịch trình hằng ngày.

Có khả năng ở trường cả ngày

Trẻ có thể đến trường khi vượt qua những đòi hỏi về cảm xúc, kỹ năng xã hội và thể chất suốt một ngày ở trường. Tùy vào việc bạn chọn gửi con nửa ngày hay cả ngày ở trường, vào nhóm ít trẻ hay nhiều trẻ… hãy cân nhắc xem khả năng của con có chấp nhận được không.

Mỗi trẻ có sự phát triển khác nhau. Chỉ bạn hay chính giáo viên mầm non của con hoặc người trực tiếp chăm sóc cháu mới biết chính xác liệu bé đã sẵn sàng đi học được chưa. Việc hiểu về những mong đợi, yêu cầu của môi trường mới có thể giúp bạn đưa ra quyết định đúng về thời điểm đưa con đi học và lựa chọn nơi phù hợp.

Vương Linh

mam non quoc te maple bear

Vì sao trẻ dưới 3 tuổi không nên xem ti vi?

Tại Pháp, việc cho trẻ em chưa đến 3 tuổi xem ti vi là hành vi phạm pháp. Bởi cho trẻ xem ti vi quá sớm sẽ gây ra một loại các tác hại xấu cho sức khoẻ của bé, đặc biệt là gây tổn thương cho não.

Các nhà tâm lý học của Anh cũng đã đưa ra lời kêu gọi nên khống chế thời gian xem ti vi mỗi ngày của thiếu niên nhi đồng.

Sở dĩ các chuyên gia cho rằng việc xem ti vi có ảnh hưởng xấu đến trẻ là do 4 nguyên nhân dưới đây:

1.Sự phát triển của đại não và hệ thần kinh bị tổn thương
Xem ti vi là một hành vi tiếp thu thụ động, sẽ gây cản trở cho việc tiếp xúc với thế giới thật của trẻ, làm hạn chế khả năng tưởng tượng của bé.

Trước 3 tuổi, sự phát triển của đại não cần đạt được 80%, nhưng việc xem ti vi thường xuyên sẽ làm chậm quá trình phát triển của đại não, gây ảnh hưởng xấu cho trẻ.

2. Ngủ không ngon giấc, cơ thể không phát triển
Chất melatonin có liên hệ mật thiết với chất lượng giấc ngủ, và cũng có tác dụng không thể xem thường trong việc điều tiết sự phát triển của thời kỳ thiếu niên. Chúng ta đều biết trẻ em dưới 3 tuổi phát triển chiều cao trong khi ngủ. Nghiên cứu đã chứng minh, xem ti vi trong thời gian dài sẽ gây ức chế quá trình bài tiết melatonin. Nếu liên tục dừng xem tivi trong 1 tuần, nồng độ melatonin trong cơ thể bé có thể tăng lên 30%.

3. Dễ mắc các bệnh tim mạch
Theo 1 nghiên cứu của Úc với 290 trẻ ở độ tuổi 15, những trẻ mỗi ngày xem ti vi hoặc chơi điện tử quá 2 tiếng có nguy cơ bị mắc các bệnh tim mạch rất cao.

4. Tính cách nóng nảy, khó kết bạn
Theo các nhà nghiên cứu, tính cách của những trẻ thường xuyên xem ti vi thường nóng nảy, thần kinh không vững. Việc xem ti vi nhiều cũng không có lợi cho việc giao tiếp xã hội và ứng xử hàng ngày của trẻ.

Các chuyên gia cũng nhắc nhở không nên đặt ti vi trong phòng ngủ, để tránh tạo thói quen xấu nằm xem ti vi cho trẻ. Bữa ăn cũng không nên xem ti vi, để trẻ có thể tập trung ăn cơm. Các bậc phụ huynh tốt nhất nên xem tivi cùng bé, nhắc lại cho trẻ những đặc tính hay đặc điểm tốt được nói đến trong chương trình. Ngoài ra còn có thể khuyến khích trẻ kể lại nội dung câu chuyện đã xem, cùng trẻ phân tích để từ đó bồi dưỡng và phát triển kĩ năng biểu đạt ngôn ngữ, khả năng phán đoán và rèn luyện trí nhớ cho bé.

Theo Dân Trí